Welkom op de website van MDBalance
de weg naar het ontdekken van jouw Gebruiksaanwijzing
Hoi! Ik ben Marieke Dekker
Een omschrijving van mijzelf in een paar woorden:
Enthousiast, Leergierig, HSP’er, moeder van 2 boys, multi passionate, creatief, huge fan van chocolade, gek op dansen en muziek.
Missie van MDBalance
Het is mijn missie met MDBalance jou te helpen om
rust te creëren in de chaos, door je jouw persoonlijke gebruiksaanwijzing te leren kennen en gebruiken
Persoonlijke Coaching
Bij persoonlijke coaching draait het om jouw persoonlijke ontwikkeling op werk, privé of beide gebieden, en hoe jouw persoonlijke
Gebruiksaanwijzing werkt en hoe je deze kunt gaan inzetten.
Blog
Met mijn blogberichten geef ik inzicht, tips, tools en schrijf ik over mijn ervaringen die mij gebracht hebben tot het creëren van rust in de mijn chaos en wat mij zoal bezig houdt.
Trainingen
Naast 1-op-1 coaching ontwikkel ik ook verschillende online trainingen die je lekker vanuit je ‘luie’ stoel thuis kunt volgen.
Op dit moment ben ik achter de schermen hier volop mee aan de slag…
Voeding & Leefstijl
Het 3Care programma is een totaalconcept voor gezonde voeding en leefstijl, waarmee je in korte tijd eenvoudig en grondig aan je gezondheid werkt, uitgewerkt in een gebalanceerd voedingsplan. Start het programma vanaf €139,30
Wat is HSP?
HSP is de afkorting voor Hoog Sensitief Persoon ofwel Highly Sensitive Person, deze eigenschap is voor het eerst in kaart gebracht door Elain Aron. Zij en haar man zijn de grondleggers voor hoe HSP vandaag de dag gezien wordt.
Hoewel HSP nog wel eens als ‘zwak’ of ‘overgevoelig’ wordt gezien, heb ik mogen ondervinden dat wanneer je deze ‘gevoeligheid’ juist inzet je hem als kacht kan gebruiken. Het is een eigenschap die je hebt, niet een label van wat je bent.
Voor Wie Is Coaching?
Coaching is voor iedereen die er klaar voor is om stappen te gaan zetten. Misschien weet je nog niet precies welke stappen of heb je nog niet helemaal helder wat jouw doel is, maar voel je wel dat het tijd is om veranderingen toe te voegen. Zodat jij naar de beste versie van jezelf kunt bewegen én meer balans kunt gaan ervaren in je leven.
Het is mijn missie met MDBalance, jou te helpen om rust te creëren in de chaos, door je jouw persoonlijke gebruiksaanwijzing te leren kennen en gebruiken.
Coaching & Training pakketten
Persoonlijke Coaching
Wil jij jouw persoonlijke ‘Gebruiksaanwijzing’ leren kennen en gebruiken?
Ben je klaar met ‘doen’ hoe anderen vinden dat jij het zou ‘moeten’ doen?
En wil je dit met 1-op-1 Training & Coachings traject doen?
Details
Je hebt keuze uit 2 pakketen voor 1-op-1 Training & Coaching:
3 maanden coaching – €675,-
- 3x coachingsessie á 2 uur live of online
- 3x Check-In (video) belafspraak
6 maanden coaching – €1350,-
- 3x Coaching sessies á 2 uur online of offline in mijn coaching ruimte in Nieuwegein
- 6x tussentijds telefonisch check-in moment á 30 minuten
Online trainingen
Binnenkort meer informatie!
Details
Via online & offline training help ik je om jouw ‘rust in de chaos te creëren’ op een leuke, interessante (je gaat wel wat over jezelf leren) en enthousiaste manier.
3Care Voeding & leefstijl programma
Wil je met voeding aan de slag en je weet niet goed waar te beginnen?
Lees snel verder op de 3Care voeding & leefstijl programma pagina of vraag de infoletter aan voor meer info en een video waarin ik je uitleg hoe het programma in elkaar steekt.
Details
Wil je liever meteen zelf met het programma aan de slag of wil je er coacging en begeleiding bij? Biede opties zijn een mogelijkheid.
Neem comtact op met mij of lees verder op de 3Care voeding & leefstijl pagina.
Testimonials
“Het volgen van het 3Care Programma heeft mij zoveel meer energie gegeven. Ik wist niet dat het veranderen van mijn eetpatroon ervoor kon zorgen dat ik dat mistige gevoel in mijn hoofd volledig kwijt kon raken”
“Werken met Marieke heeft ervoor gezorgd dat ik echt in mijzelf ben gaan geloven. Dat ik weet waar ik blij van word en dat ik het leven kan leven dat bij mij past.”